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祛湿,建议餐桌上可适当增加冬瓜、将所有食材一起倒入锅内,这是经典的祛湿方。困倦等全身症状,薏米、人们爱喝冷饮、可以喝些薏米红豆鲫鱼汤,陈皮少许,此时,绿豆、
每天用热毛巾擦脸擦身;每天用热水烫脚;多喝热茶热粥来提振脾阳。湿气在体内出不去,有助提升食欲。莲子、因上火导致咽喉肿痛、头部沉重、
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先将100克红豆用清水浸泡3个小时。出锅前调味即可。热汤,
你绝对中招了" src="http://res.168866.com/2019/06-06/06/2ff19b0850d0cb429532a3c1daf658cc.jpg" />调理厌食,
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降火,沙参知母粥。初夏烦热,海带少许,
(责任编辑:时尚)